volleyball dan lutut

ok..da smggu x update blog..lame jgk la KOT..
mggu ni da bebas dgn aktiviti kesukanan yang telah dilalui selama 3mggu..
2mggu tournament volley..alhamdulillah first tournament dpt no 3..scnd one dpt first place..
kire ok la :) tp skrg sy da mcm kerakyatan sri lanka..sgt hiram sbb sunburn...ssh la nk ngorat ppuan kalo cmni :P tp xpe..skejap je hitam nie..x kesah..hehe.. mcm2 pengalaman dpt bila masok mcm2 event ni..xpe la kn..sbb sy sgt2 minat ngn sukan nie..nmpk je sng..tp mmg ssh nk main btol2..kitorang training sgn coac firdaus, iaitu coach remaja kebangsaan, kapten selangor dan kapten kuala lumpur..tnx coach..segalam ilmu yg telah diberi akan ku praktikkan x kira dimana dan bila :)thank u so much..2mggu training saje buat fitness..rasenye sy da kurus kot skrg..byk buang lemak2 yg x guna..ok la sikit..hehe..
tp smlm agak sdeh la..mase tgh final and last set..sy lompat utk block spiker dr pihak lawan..bila landing, sy tersilap landing dan lutut saye twist ke kanan..sakitnye x terkira..sy hampir di bawa kehospital tp sy tolak..alasan nk tgk game smpai habis :) lps tu closing ceremony, dan bertolak balik ke bangi..dlm bas sy x dpt tido sgt sbb sakit..smpai bangi sy tido smpai la arini sy bgn da g tgk tun mahathir lecture series..jap g sy nk g hospital dlm kol 3 sbb da ramai sgt mrh sy x g cek sakit ni..kalau anda duk dkat ngn sy, anda boleh tgk lutut sy ni mmg senget ke kanan..agak style la..tp bengkak..kaki pn xleh bengkok xleh straight..kena tgh2..
harap2 japg g hosp doc ckp xde pape..jgn la smpai kena operate..aduh....
doa2 la ye :)